sich verrennen

Du hast dich da in eine Idee verrannt.

You've gotten stuck on a wrong idea there.

Ich glaube, wir haben uns in dieser Theorie verrannt.

I think we've gotten stuck on the wrong idea with this theory.

Verrenn dich nicht in Details, sieh das große Ganze.

Don't fixate on details; look at the big picture.

Er hat sich völlig in seine fixe Idee verrannt.

He has completely fixated on his obsession.

Wer sich einmal verrannt hat, gibt nur schwer nach.

Once someone has fixated wrongly, they give in only reluctantly.

Die Ermittler hatten sich in eine falsche Spur verrannt.

The investigators had gotten stuck on a false lead.

Sie verrennt sich gern in unrealistische Pläne.

She tends to fixate on unrealistic plans.

Mach eine Pause, bevor du dich in dem Problem verrennst.

Take a break before you get stuck on the wrong track with this problem.

Im Streit verrannten sich beide in ihre Positionen.

In the quarrel both became entrenched in their positions.

Er hat sich in den Gedanken verrannt, dass alle gegen ihn sind.

He's fixated on the idea that everyone is against him.